Psychologische Beratung

Sie haben Angst?
Sie sind verzweifelt?
Sie sind unglücklich?
Sie wollen Ihr Leben verändern?

In meiner Praxis in Prüm berate, coache ich Sie – alleine, als Paar oder auch als Familie. Manchmal fehlt nur ein anderer Blickwinkel einer neutralen Person, um die Situation völlig anders zu sehen und bewerten zu können. Ich biete Ihnen eine vertrauensvolle Unterstützung bei der Bewältigung Ihres  Anliegens. Gerne können wir dazu zeitnah ein Erstgespräch vereinbaren.

Psychologische Beratung – was ist das ?

Sie fühlen sich orientierungs- und ratlos, meist auch überfordert oder mit einem unüberwindbar erscheinenden Hindernis konfrontiert. Sie fühlen sich dennoch psychisch gesund und empfinden ihre Situation durchaus als veränderbar und lösbar, auch wenn das subjektive Leidens empfinden als erheblich eingestuft wird. Ihr Empfinden kann dabei für Sie so leidvoll sein, dass es einen individuellen Krankheitswert erreicht, ohne dass eine psychische Störung vorliegen muss.

Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass unbearbeitete Konflikte, ständige berufliche und familiäre Überlastung, langandauernde und kräftezehrende Beziehungskrisen oder mangelnde Bewältigungsstrategien in echten physischen Erkrankungen münden, körperliche Beschwerden fördern oder sogar verursachen und die Genesung der Betroffenen verzögern oder stark beeinträchtigen können.

Als psychologische Beraterin initiiere ich einen Veränderungsprozess und baue eine hilfreiche Beziehung zu Ihnen auf, um Ziele zu vereinbaren. Anliegen werden analysiert, um Sie bei der Umsetzung von Lösungsversuchen professionell zu begleiten. Durch meine Beratung werden Sie in die Lage versetzt, ihr soziales Umfeld besser zu verstehen. Sie erhalten die Möglichkeit, individuelle soziale und persönliche Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken, sie weiterzuentwickeln und sicher anzuwenden. 

Die Beratung erfolgt – unter Wahrung Ihrer Rechte als Klient, insbesondere des Selbstbestimmungsrechts – als objektive, neutrale und wertschätzende Unterstützung bei der Klärung Ihrer Problematik. Dabei orientiere ich mich in allen Entscheidungen und Beratungsschritten an Ihrem Wohl.

Wo liegt der Unterschied zwischen Beratung und Therapie ?

Die psychologische Beratung deckt den präventiven „gesunden“ Bereich ab. Psychologische Beratung ist im Gegensatz zur Psychotherapie ein entwicklungsorientiertes Unterstützungsangebot im Sinne von Orientierungs-, Planungs-, Entscheidungs- und Bewältigungshilfe, die in verschiedenen Feldern arbeitet und ist eine professionelle Unterstützung zur Selbsthilfe. Die Beratungskosten werden daher leider nicht von den Krankenkassen übernommen.

Demzufolge ist bei der Beratung der Zugangsweg offen für jeden. Gegebenenfalls können Sie diese Leistung beim Finanzamt geltend machen oder bei Ihrer privaten Krankenversicherung zur Rückerstattung anfordern. Der Vorteil einer psychologischen Beratung ist, dass sie in keiner Krankenakte gespeichert wird und somit auch für Berufsgruppen in Frage kommt, bei denen eine solche Speicherung sich gegebenenfalls nachteilig auswirkt.

Wo liegen meine Schwerpunkte, bei denen ich Sie gerne beratend und professionell unterstützen kann ?

Persönlichkeitsentwicklung

  • Selbstfindung (Innere Balance, Selbstliebe, Selbstbewusstsein etc.)
  • Verbesserung der allgemeinen Beziehungsfähigkeit
  • Menschen mit hoher Sensibilität‚ HSP (Highly Sensitive Person) 
  • Kommunikationsfähigkeit
  • „Gesunder“ Umgang mit Gedanken und Gefühlen

Familie und Partnerschaft

  • Familiäre und partnerschaftliche Konflikte
  • Bewältigung von Schicksalsschlägen, Trennung und Verlusten
  • Eheprobleme 

Beruf

  • Orientierung in neuen Lebensabschnitten (Übergang ins Berufsleben, Arbeitsplatzverlust, Ruhestand, Anpassungsprobleme etc.)
  • Work-Life-Balance 
  • Berufliche Schwierigkeiten 
  • Stressbewältigung

Allgemein

  • Krisenbewältigung
  • Präventionsmaßnahmen für psychisch Rehabilitierte (gegebenenfalls in Kooperation mit Therapeuten und Ärzten)
  • Entscheidungsfindung
  • Problemlösung

Symptome mit Krankheitswert, bei denen Sie sich bitte an Psychologen/Psychiater oder/und Psychotherapeuten wenden sollten (Beispielsweise):

  • Zwangsgedanken
  • Suizidgedanken
  • Panikattacken
  • Suchtprobleme

Konditionen

Termine

Termine von Montag bis Freitag sind nach vorheriger Absprache möglich. In der Regel erhalten Sie kurzfristig einen Termin. Onlineberatung via Chat, Videoanruf oder per E-Mail sind jederzeit möglich, jedoch nur nach vorheriger Absprache, auch SOS Termine möglich.

Honorar

  • Erstgespräch á 30 Minuten: € 30,-
  • Einzelgespräch á 60 Minuten: € 60,-
  • Paar / Familien – Gespräche: € 90,- / € 120,-
  • Onlineberatung á 60 Minuten: € 65,-

Das Honorar ist jeweils im Anschluss an die Sitzung und in bar zu entrichten.

Bei Onlineberatung können Sie mit Paypal oder durch Vorab-Überweisung bezahlen.

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Derzeit übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für eine psychologische Beratung nicht. Daher arbeite ich ausschließlich mit Selbstzahlern. Die Kosten können Sie in einigen Fällen als außergewöhnliche Belastung steuerlich absetzen.

Dauer des Beratungsprozesses

So kurz wie möglich und so lange wie nötig. Die Anzahl der Termine ist individuell. Bewährt hat sich hier ein zweiwöchiger Rhythmus, da die Zeit zwischen den Sitzungen für den Entwicklungsprozess wesentlich ist. Je nach Anliegen ist auch eine längere Begleitung und in größeren Zeitintervallen möglich.

Terminabsagen

Beratungstermine sind fix, starten und enden zu der vereinbarten Zeit und sind ab 24 Std. vor Beginn verbindlich. Termine, die kurzfristig oder gar nicht abgesagt wurden, werden in Rechnung gestellt.

Schweigepflicht

Ich unterliege der Schweigepflicht nach § 203 StGB. Es versteht sich von selbst, dass Ihre sämtlichen Daten und Informationen von mir streng vertraulich behandelt werden.

Wichtiger Hinweis zur Corona-Zeit !

Ab sofort freue ich mich wieder persönlich beraten zu können. Selbstverständlich unter Einhaltung der vorgeschriebenen Sicherheitsleitlinien.

Das bedeutet: Einhaltung des Mindestabstandes von 1,50 m und Hygieneregeln beachten. Außerdem besteht eine Pflicht zum Tragen einer medizinischen Maske. Zu den medizinischen Masken zählen sogenannte OP-Masken oder auch Masken der Standards KN95 oder FFP2. Unsere Räume werden zusätzlich mit einem leistungsstarken Luftreiniger klimatisiert. Selbstverständlich bleibt auch weiterhin die Möglichkeit kontaktlos per Vorab-Banküberweisung oder mit Paypal zu zahlen.

Ich hoffe, Sie freuen sich ebenso auf ein Wiedersehen.

Bleiben Sie gesund!